恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温19℃，湿度80%，81-3级。
未来一周天气：05-11【 多云 】17~32℃，05-12【 阴 】18~25℃，05-13【 小雨 】18~29℃，05-14【 晴 】20~31℃，05-15【 多云 】20~29℃，05-16【 大雨 】21~25℃，05-17【 小雨 】20~25℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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